Las Pautas para Vacunas de Neumonía, han Cambiado.
Septiembre es el Mes Nacional de Preparación
Marquen sus Calendarios: Niñera Segura + RCP
Pneumonia Vaccine Guidelines Have Changed
We’re heading into the fall respiratory infection season, which can pose health challenges for older adults, very young children, and anyone with underlying medical conditions that may increase their risk. Guidelines for pneumonia vaccinations have been expanded to include vaccinations for adults 50-64 years old. Learn more about Washington Department of Health’s (DOH’s) recommendations for adults 50 and older at tinyurl.com/WA-DOH-Vax-Recs
About Pneumonia: Pneumonia is a lower respiratory tract infection that causes coughing, fever, chest pain, and, in severe cases, breathing trouble, which can lead to the need for supplemental oxygen or even mechanical ventilation. About 150,000 people in the U.S. are hospitalized for pneumococcal pneumonia each year, and about one in 20 (7,500) of those die from the disease. The very young, elderly, and people with certain underlying medical conditions are more susceptible to serious disease from pneumonia. People sometimes catch bacterial pneumonia after a bad case of influenza, COVID, or another respiratory infection has increased their susceptibility.
Who should get vaccinated? While anyone can get pneumonia, federal guidelines now recommend the vaccine for all children under five, adults 50 and older, and anyone with specific health conditions that put them at risk. These guidelines are supported by DOH.
Which vaccine is right for me? There are currently three pneumococcal conjugate vaccines (PCVs): PCV15, PCV20, PCV21; and one pneumococcal polysaccharide vaccine (PPSV): PPSV23. The number at the end of the name tells how many bacterial strains the vaccine protects against. Talk to your primary care provider or pharmacist about whether you need a pneumonia vaccination, and which vaccine may be right for you.
How effective are they? While they can’t prevent all cases of pneumonia, these vaccines work well for covered strains. For instance, studies show that PPSV23 protects 60-70% of adults with healthy immune systems from getting pneumococcal infections.
September is National Preparedness Month
As preparedness nerds, we find it motivating to remind ourselves that it’s a lot more fun to be able to offer help than to have to ask for it.
Join us for National Preparedness Month with a special event at Vashon Library on September 9th from 5:30 to 7pm. Learn about preparing for emergencies with King County Emergency Management. Play “Ready, Prep Go!” a preparedness game that encourages people to think through emergency preparedness decision making for hazards that may affect King County residents, including earthquakes, wildfires, winter storms and more. Representatives from VashonBePrepared and Vashon Island Fire and Rescue will be available to answer your questions. All ages welcome. Registration not required.
What else can you do this September to be a better resource for your household, family, friends and neighbors? If you’re not planning on traveling, Labor Day weekend might be a good time to take a few simple steps to strengthen your household’s resilience before the next winter storm.
- Get help to start a NERO (Neighborhood Emergency Response Organization) at vashonbeprepared.org/prepare-your-neighborhood
- Get on the list for next year’s CERT (Community Emergency Response Team) training by emailing cert@vashonbeprepared.org
- Volunteer with VashonBePrepared: use your skills and experience to boost community resilience, while learning more about Vashon’s disaster preparedness and response teams. Let us know your areas of interest at vashonbeprepared.org/volunteer – we look forward to meeting you!
Lots of folks are feeling the pinch this year with higher gas and grocery prices – how can you get more prepared, but at a lower cost?
- Visit vashonbeprepared.org/prepare-household and review a checklist.
- Find your flashlight or headlamp and some extra batteries, and stow them in an old backpack – you’ve just started a go bag. It’s surprising how many go-bag items we already own – put them together for quick access.
- Sign up for free or low-cost training such as CPR, AED, first aid, and Stop the Bleed classes. A quick online search brings up multiple options.
- Stock up your emergency kit with non-perishable (canned, jarred, or dry) food, and use up foods in your kit or pantry before they expire.
- Jot down important phone numbers and store them in your emergency kit.
You’ll not only save money by preparing in advance, you’ll also gain peace of mind. More tips here: ready.gov/low-and-no-cost
Mark Your Calendar
- September 9: Preparedness Month event, Vashon Library, 5:30 -7pm
- September 12, 8:30am-4pm VoteHealth.org “America’s Rural Healthcare Crisis” conference at Tacoma Community College and online
- September 12: Safe Sitter + CPR course offered by Vashon Island Fire & Rescue (VIFR), 9:30am-4pm. The class costs $20 per student. Register online at vifr.org/vifr-safe-sitter or call 206-463-2405.
Noticias de VashonBePrepared
jueves, 27 de agosto, 2026
Las Pautas para Vacunas de Neumonía, han Cambiado
No estamos acercando a la temporada de infecciones respiratorias, lo que puede plantear problemas de salud para adultos mayores, niños muy pequeños, y cualquier persona que ya padezca alguna otra enfermedad que pueda aumentar su riesgo. Las pautas o normas, para las vacunas de neumonía, se han extendido para incluir vacunaciones para adultos de 50 a 64 años. Obtenga más información con el Departamento de Salud de Washington (DOH por sus siglas en inglés) viendo las recomendaciones para adultos de 50 años y mayores usando este enlace: https://doh.wa.gov/es/you-and-your-family-immunization/vacunas-para-adultos-mayores-de-50-anos
La Neumonía o pulmonía: Es una infección del tracto respiratorio bajo, que causa tos, fiebre, dolor en el pecho, y en casos muy serios, dificultad para respirar, lo que requiere de oxígeno suplementario y en algunos casos ventilación mecánica. Alrededor de 150,000 personas en EE. UU. son hospitalizadas por una pulmonía por neumococo cada año, y aproximadamente uno en 20 (7,500) de esos casos, fallecen por la enfermedad. Los muy jóvenes, los mayores de edad, y la gente que ya padece otras enfermedades que aumentan su riesgo, son mas susceptibles a tener enfermedad grave. Hay gentes que padecen de pulmonía, después de un caso serio de influenza, COVID, y otras enfermedades respiratorias que aumentan la susceptibilidad para pulmonía.
¿Quién se debe de vacunar? Aunque a cualquiera le puede dar pulmonía, los lineamientos federales recomiendan ahora la vacuna para niños menores de 5 años, adultos mayores de 50 años y cualquiera con alguna otra enfermedad que los pone a mayor riesgo. Estas pautas las apoya el DOH.
¿Cuál es la vacuna correcta para mí? Actualmente hay 3 vacunas conjugadas (PCVs): PCV15, PCV20, PCV21; y una vacuna antineumocócica polisacárida (PPSV): PPSV23. El número al final del nombre indica el número de cepas contra las que la vacuna nos protege. Hablen con su proveedor médico o farmacista para ver si necesitan la vacuna y cuál sería la más adecuada para cada uno de ustedes.
¿Qué tan efectivas son las vacunas? Aunque no pueden prevenir 100% de los casos de pulmonía, estas vacunas funcionan bien para prevenir los casos de las cepas que se han identificado. Por ejemplo, varios estudios muestran que la PPSV23 protege de la pulmonía del 60 al 70% de los adultos que tienen un sistema inmune adecuado.
Septiembre es el Mes Nacional de Preparación
Como nerds de la preparación, encontramos muy motivador el recordarnos a nosotros mismos que es mucho más fácil ofrecer ayuda que tener que pedirla.
¿Qué puede usted hacer este septiembre para ser un mejor recurso para su hogar, su familia, sus amigos y vecinos? Si no esta usted pensando en viajar, el fin de semana del Dia del Trabajo (Labor Day) puede ser una muy buena oportunidad para para tomar unos cuantos pasos para reforzar la resiliencia de su hogar, antes de la siguiente tormenta de invierno.
- Pida ayuda para empezar un NERO (Organización que Responde a Emergencias en el Barrio o Colonia) usando este enlace: https://vashonbeprepared.org/prepare-your-neighborhood/
- Póngase en la lista para el siguiente curso de CERT Equipo de Respuesta a Emergencias Comunitarias), usando: https://vashonbeprepared.org/
- Trabaja como voluntario con VashonBePrepared: utiliza las habilidades y experiencias que tienes para aumentar la resiliencia en la comunidad, mientras aprendes más sobre desastres que pueden ocurrir en Vashon, el estar preparados y saber cuales son los equipos de respuesta. Déjanos saber cuáles son tus áreas de interés usando el enlace: vashonbeprepared.org/volunteer – nos dará mucho gusto conocerte.
- Muchos de los residentes están sintiendo el pellizco o la presión con los precios más altos de gasolina y la comida – ¿cómo puede usted estar mejor preparado, pero a un menor costo?
- Visite el enlace vashonbeprepared.org/prepare-household Y revise la lista de verificación.
- Encuentre su linterna de mano o su linterna frontal, así como varias pilas o baterías, y guárdelas en una mochila – que será su mochila de emergencia. Sorprende ver la cantidad de cosas que ya tenemos en casa, para esta mochila de emergencia – solo júntelas para tener un fácil acceso cuando las necesite.
- Regístrese para tomar un curso gratis o a muy bajo costo, para clases de RCP, AED (Desfibrilador Externo Automático), primeros auxilios, and PAREN el sangrado. Una búsqueda rápida en línea muestra las diferentes opciones.
- Surta su kit de emergencia – con diferentes tipos de comida no perecedera (enlatada, embazada o seca) y asegúrese de comérsela antes de que caduque.
- Anote o tome nota de los números de teléfono importantes y guárdelos en su kit de emergencia.
No solo, ahorra usted al prepararse por adelantado, pero estará más tranquilo. Encuentre mas consejos usando: https://www.ready.gov/es/bajo-o-ningun-costo
Marquen sus Calendarios: Niñera Segura + RCP
- 12 de septiembre: Niñera Segura + RCP, curso que ofrecerá el departamento de bomberos (VIFR), de las 9:30am a 4pm. La clase tiene un costo de $20 por estudiante. Regístrese en línea: org/vifr-safe-sitter o marcando el número: 206-463-2405.